Popularnym rozwiązaniem stosowanym w celu obniżenia temperatury w domu jest zainstalowanie gruntowego wymiennika ciepła. Urządzenie to zapewnia dopływ świeżego powietrza do wnętrza domu, schładza i osusza powietrze, co znacznie poprawia komfort domowników w upalny dzień. Powietrze zewnętrzne ochładzane jest w wymienniku gruntowym i dostarczane do wnętrza domu systemem kanałów nawiewnych. Jednak aby wykorzystać pełen potencjał gruntowego wymiennika ciepła najlepiej jest zainstalować go z rekuperatorem, czyli centralą wentylacyjną z odzyskiem ciepła. Sam rekuperator jest coraz częściej stosowany w celu zwiększenia cyrkulacji powietrza w coraz bardziej energooszczędnych, dobrze zaizolowanych domach. "Rekuperator z gruntowym wymiennikiem ciepła to jak do tej pory najbardziej efektywne i opłacalne rozwiązanie obniżające temperaturę w domu. Stąd ogromne zainteresowanie tą technologią w budowanych przez nas domach" - mówi Sławomir Chmura, menedżer budowy w ES Polska, inwestora zastępczego budującego domy pod klucz. Gdy temperatura powietrza osiągnie 30˚C rekuperator z gruntowym wymiennikiem ciepła jest w stanie obniżyć ją do 18˚C. "Oczywiście, aby w pełni wykorzystać możliwości urządzenia należy upewnić się, że wszystkie okna są zamknięte. W przeciwnym razie gorące powietrze będzie wdmuchiwane do środka" - komentuje Chmura.

Innym rozwiązaniem może być montaż instalacji klimatyzacyjnej. Najbardziej popularne na polskim rynku są obecnie klimatyzacje typu split. Składają się one z dwóch połączonych ze sobą jednostek - wewnętrzna schładza powietrze w pomieszczeniu, druga zewnętrzna odprowadza ciepło na zewnątrz. Urządzenie to zwiększa komfort termiczny i obniża wilgotność powietrza. "Niektóre klimatyzatory dodatkowo czyszczą i jonizują powietrze. Możemy zaobserwować rosnącą modę na klimatyzację. Dla wielu osób barierą jest jednak jej stosunkowo wysoki koszt" - mówi Sławomir Chmura.

Zdecydowanie najtańszym rozwiązaniem jest klimatyzator mobilny, zwany również przenośnym. Urządzenie pobiera ciepłe powietrze z pomieszczenia i za pomocą rury usuwa je na zewnątrz. Wadą jest mała moc chłodząca i dość głośna praca. Natomiast zaletą - możliwość przenoszenia z miejsca na miejsce.

Rozwiązania techniczne zdecydowanie najbardziej sprawdzają się w obniżaniu temperatury panującej we wnętrzu domu. Jednak przed upałem można się również ustrzec metodami naturalnymi. Przede wszystkim należy unikać dużych powierzchni przeszklonych budynku od strony południowej (południowo-zachodniego umiejscowienia domu), jako że słońce świeci tu najmocniej. Intensywnieniu nasłonecznieniu pomieszczeń może również zapobiec posadzenie drzew wokół domu. Z kolei funkcję osłony okna przed promieniami słonecznymi najlepiej spełniają rolety zewnętrzne oraz żaluzje wewnątrzokienne.